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温州机电技师学院工会开设瑜伽兴趣班

更新日期:2012-10-15 16:26:10 点击率:

“此刻请放下所有的杂念,放松呼吸,聆听身体的声音......”跟随着瑜伽教练轻柔的口令,学院教职工瑜伽培训班在苏雅老师精心组织下开始了第一次授课。学院工会为推动院教职工的健身活动,增强教职工锻炼身体的意识,丰富教职工的业余文化生活,营造健康的校园文化氛围,从2012年10月11日起,专门聘请了专业的瑜伽教练,于每周二、四中午在院室内体育馆开设瑜伽兴趣班,32位教职工积极报名参加,此次瑜伽培训班旨在运用瑜伽舒展轻柔的运动,深长悠远的呼吸,宁静空灵的音乐,同时结合心理意念的引领,以缓解教职工在平时工作和生活中的压力与疲劳。今后学院工会将继续开展一些既能强身健体、愉悦身心,又拥有广泛群众基础的文体活动,进而提高广大教职工的身体素质,使大家以更饱满的热情和充沛的精力投入到工作及生活中。(王琼瑶)

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