11月29日下午,冶炼公司团委举办“幸福的方法”主题读书会。
你幸福吗?幸福到底是什么?你想学习幸福的方法吗?本期读书会推荐分享书为《幸福的方法》选集“探寻幸福的疑问——识破‘幸福的假象’(2)”,作者为哈佛大学教授泰勒·本·沙哈尔。选文以充满智慧的语言风格,通过简单易行地练习,将幸福的秘密如沐春风般带入每个人的内心深处,指导帮助大家不断获得持久的快乐、幸福和满足感。
每个人对幸福的定义不同,感知就会不一样。从对幸福的定位到积极平和的心态,从追求一个小目标到养成一个小习惯,从自我接纳到自我实现……追求幸福的方法有很多,大家结合工作生活实际,各抒己见,畅所欲言,纷纷表达了自己心目中对幸福的理解。读书会倡议,在追寻幸福的过程中要常怀进取之心、怜悯之心、敬畏之心、感恩之心、反思之心,做到知足常乐,助人为乐,为共创“幸福冶炼”添砖加瓦。(冶炼公司)